丁建安 2022/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

丁建安雲林
ID 95811

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5.4 km | 00:39:19 | 07:18/km

日期: 2022-07-14 19:48 - 地點: 興大操場上 - 天氣: 很熱 - 卡路里: 382 Cal - 總步數: 6180 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'41" / 07'12" / 07'10" / 07'27" / 07'35" / 08'30" /

Thursday running 😀😀

7月累積里程 : 74.48 km

mizuno maximizer23① 累積 : 1361.7 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

Simon Lin, 於菌頡和其他 5 人說推

·

Hsu PoMin 週末假期愉快！

2022-07-16 08:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'12"	00:13'53"
3	07'10"	00:21'03"
4	07'27"	00:28'30"
5	07'35"	00:36'05"
5.4	08'25"	00:39'19"

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