6.1 km | 00:36:33 | 06:00/km日期: 2022-07-10 09:22 - 平均心率: 81 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 6326 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'30" / 05'46" / 05'49" / 05'58" / 06'19" / 06'20" / 08'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" | 1001 / 1001 | 171 / 104 |
| 2 | | 05'44" (+00'08") | 1002 / 2004 | 161 / 107 |
| 3 | | 05'50" (+00'14") | 1001 / 3005 | 176 / 96 |
| 4 | | 06'08" (+00'32") | 1008 / 4014 | 174 / 93 |
| 5 | | 06'20" (+00'44") | 1006 / 5020 | 175 / 89 |
| 6 | | 06'13" (+00'37") | 1004 / 6025 | 177 / 90 |
| 7 | | 06'06" (+00'30") | 79 / 6104 | 169 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 47.30 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'46" | 00:11'16" |
| 3 | 05'49" | 00:17'05" |
| 4 | 05'58" | 00:23'03" |
| 5 | 06'19" | 00:29'22" |
| 6 | 06'20" | 00:35'42" |
| 6.1 | 08'50" | 00:36'24" |
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