黃小亮 2022/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃小亮新北市
ID 701666

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6.2 km | 00:41:58 | 06:46/km

日期: 2022-07-08 21:40 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'52" / 06'46" / 06'57" / 06'45" / 06'44" / 06'36" / 06'35" /

基本訓練

7月累積里程 : 103.78 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'46"	00:13'38"
3	06'57"	00:20'35"
4	06'45"	00:27'20"
5	06'44"	00:34'04"
6	06'36"	00:40'40"
6.2	06'32"	00:41'59"

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