Hsieh Summer 2022/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

Hsieh Summer 基隆
ID 582691

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7.7 km | 01:31:07 | 11:52/km

日期: 2022-07-08 18:07 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 10'57" / 16'30" / 08'10" / 10'35" / 09'41" / 09'33" / 13'51" / 17'41" /

基本訓練

7月累積里程 : 179.64 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'57"	00:10'57"
2	16'30"	00:27'27"
3	08'10"	00:35'37"
4	10'35"	00:46'12"
5	09'41"	00:55'53"
6	09'33"	01:05'26"
7	13'51"	01:19'17"
7.8	15'23"	01:31'08"

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