Liuhuangxin 2022/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

Liuhuangxin 新北市
ID 3159

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3.2 km | 00:39:31 | 12:14/km

日期: 2022-07-06 21:01 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 117 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 13'02" / 12'12" / 11'10" / 12'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'51"

(12'51")

12'56" (+01'46")

993 / 993

2

12'23"

(25'14")

12'16" (+01'06")

1008 / 2001

3

11'10"

(36'24")

11'10"

999 / 3001

4

02'47"

(39'11")

12'37" (+01'27")

220 / 3221

7月累積里程 : 114.35 km

Puma Super 300 Racer(白）累積 : 1081.2 km

Android - Google Pixel 4a (5G) 上傳 | 2 years ago

允意, 何顯興和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'02"	00:13'02"
2	12'12"	00:25'14"
3	11'10"	00:36'24"
3.2	12'33"	00:39'11"

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