ALan Chen 2022/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

ALan Chen 新北市
ID 493763

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5.0 km | 00:38:21 | 07:36/km

日期: 2022-07-07 20:17 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 137 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'02" / 07'07" / 07'44" / 07'15" / 08'47" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

07'01"

994 / 994

2

07'02"

(14'01")

07'02" (+00'01")

998 / 1993

3

07'47"

(21'48")

07'44" (+00'43")

1004 / 2997

4

07'20"

(29'08")

07'17" (+00'16")

1006 / 4003

5

08'47"

(37'55")

08'46" (+01'45")

1001 / 5005

6

00'18"

(38'13")

10'06" (+03'05")

29 / 5035

7月累積里程 : 43.99 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'07"	00:14'09"
3	07'44"	00:21'53"
4	07'15"	00:29'08"
5	08'47"	00:37'55"
5.0	08'34"	00:38'13"

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