7.7 km | 00:51:25 | 06:42/km日期: 2022-07-07 05:30 - 平均心率: 147 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 07'02" / 06'55" / 06'49" / 07'03" / 06'56" / 06'32" / 05'58" / 06'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
81.26 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
12337.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'55" | 00:13'57" |
| 3 | 06'49" | 00:20'46" |
| 4 | 07'03" | 00:27'49" |
| 5 | 06'56" | 00:34'45" |
| 6 | 06'32" | 00:41'17" |
| 7 | 05'58" | 00:47'15" |
| 7.7 | 06'18" | 00:51'25" |
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