2.7 km | 00:16:00 | 05:55/km日期: 2022-07-04 19:34 - 平均心率: 138 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'58" / 05'52" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'22" (+00'06") | 403 / 403 |
| 2 | | 35'33" (+32'17") | 40 / 444 |
| 3 | | 03'18" (+00'02") | 395 / 839 |
| 4 | | 30'24" (+27'08") | 48 / 888 |
| 5 | | 03'16" | 399 / 1287 |
| 6 | | 29'24" (+26'08") | 50 / 1338 |
| 7 | | 03'16" | 399 / 1737 |
| 8 | | 22'08" (+18'52") | 67 / 1805 |
| 9 | | 03'16" | 404 / 2209 |
| 10 | | 28'17" (+25'01") | 52 / 2261 |
| 11 | | 03'23" (+00'07") | 395 / 2657 |
| 12 | | 16'24" (+13'08") | 41 / 2698 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 238.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'52" | 00:11'50" |
| 2.7 | 05'57" | 00:16'00" |
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