5.0 km | 00:39:52 | 07:58/km日期: 2022-07-03 20:34 - 平均心率: 117 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'14" / 07'25" / 12'38" / 07'26" / 05'45" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'02" (+05'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'10" | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 111.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 07'25" | 00:15'39" |
| 3 | 12'38" | 00:28'17" |
| 4 | 07'26" | 00:35'43" |
| 5 | 05'45" | 00:41'28" |
| 5.0 | 05'20" | 00:41'29" |
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