Adios 2022/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

Adios 新竹
ID 544686

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8.1 km | 00:48:31 | 06:01/km

日期: 2022-07-04 05:13 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'25" / 05'58" / 06'06" / 05'55" / 06'01" / 05'53" / 05'52" / 06'02" / 06'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 68.36 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

董小綠和 Adios 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	05'58"	00:13'23"
3	06'06"	00:19'29"
4	05'55"	00:25'24"
5	06'01"	00:31'25"
6	05'53"	00:37'18"
7	05'52"	00:43'10"
8	06'02"	00:49'12"
8.1	04'45"	00:49'32"

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