5.1 km | 00:31:10 | 06:09/km日期: 2022-07-03 17:25 - 平均心率: 161 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'40" / 07'04" / 06'52" / 09'57" / 00'07" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+03'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+03'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+03'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+03'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'25" (+05'20") | 60 / 5060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 26.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'04" | 00:13'44" |
| 3 | 06'52" | 00:20'36" |
| 4 | 09'57" | 00:30'33" |
| 5 | 00'07" | 00:30'40" |
| 5.1 | 08'28" | 00:31'11" |
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