6.7 km | 00:38:21 | 05:44/km日期: 2022-07-03 05:55 - 平均心率: 170 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'50" / 05'33" / 05'47" / 05'47" / 05'22" / 05'58" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'31") | 688 / 6688 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 161.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'33" | 00:11'23" |
| 3 | 05'47" | 00:17'10" |
| 4 | 05'47" | 00:22'57" |
| 5 | 05'22" | 00:28'19" |
| 6 | 05'58" | 00:34'17" |
| 6.7 | 05'54" | 00:38'21" |
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