6.0 km | 00:29:23 | 04:53/km日期: 2022-07-01 18:55 - 平均心率: 131 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 5048 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'07" / 04'58" / 05'12" / 04'52" / 05'06" / 04'06" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" (+00'16") | 1002 / 1002 | 169 / 115 |
| 2 | | 04'57" (+00'06") | 1002 / 2004 | 170 / 118 |
| 3 | | 05'10" (+00'19") | 1004 / 3008 | 171 / 112 |
| 4 | | 04'51" | 1000 / 4009 | 172 / 119 |
| 5 | | 05'04" (+00'13") | 1005 / 5015 | 172 / 114 |
| 6 | | 04'07" | 998 / 6013 | 174 / 138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
67.14 km 
Nike Zoom Fly SP Fast 累積 :
868.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'58" | 00:10'05" |
| 3 | 05'12" | 00:15'17" |
| 4 | 04'52" | 00:20'09" |
| 5 | 05'06" | 00:25'15" |
| 6 | 04'06" | 00:29'21" |
| 6.0 | -17'-32" | 00:29'23" |
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