6.9 km | 00:51:37 | 07:31/km日期: 2022-07-08 19:10 - 平均心率: 174 - 卡路里: 694 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'11" / 07'24" / 07'08" / 07'20" / 08'04" / 07'53" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+00'35") | 857 / 6857 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 11.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'24" | 00:14'35" |
| 3 | 07'08" | 00:21'43" |
| 4 | 07'20" | 00:29'03" |
| 5 | 08'04" | 00:37'07" |
| 6 | 07'53" | 00:45'00" |
| 6.9 | 07'43" | 00:51'38" |
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