張智鈞 2022/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

張智鈞新北市
ID 245230

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5.1 km | 00:33:51 | 06:37/km

日期: 2022-07-03 21:48 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 03'25" / 07'00" / 06'35" / 06'49" / 06'44" / 30'27" /

基本訓練

7月累積里程 : 38.14 km

ASICS FlyteFoob 累積 : 1576.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'25"	00:03'25"
2	07'00"	00:10'25"
3	06'35"	00:17'00"
4	06'49"	00:23'49"
5	06'44"	00:30'33"
5.1	24'40"	00:33'54"

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