Sam Chen 2022/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Chen 新北市
ID 56030

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6.0 km | 01:01:28 | 10:10/km

日期: 2022-07-01 16:37 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 13'20" / 10'30" / 10'28" / 11'21" / 10'44" / 10'11" / 21'15" /

基本訓練

7月累積里程 : 128.11 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

黃國棟和 Michael HL Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'20"	00:13'20"
2	10'30"	00:23'50"
3	10'28"	00:34'18"
4	11'21"	00:45'39"
5	10'44"	00:56'23"
6	10'11"	01:06'34"
6.0	19'28"	01:07'25"

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