8.3 km | 01:07:51 | 08:11/km日期: 2022-06-30 21:56 - 平均心率: 115 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'30" / 10'13" / 09'24" / 09'30" / 07'18" / 05'34" / 05'22" / 06'40" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'46" (+05'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'12" (+04'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'24" (+04'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'30" (+04'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+01'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" (+01'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'30" (+05'08") | 293 / 8293 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 264.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'30" | 00:10'30" |
| 2 | 10'13" | 00:20'43" |
| 3 | 09'24" | 00:30'07" |
| 4 | 09'30" | 00:39'37" |
| 5 | 07'18" | 00:46'55" |
| 6 | 05'34" | 00:52'29" |
| 7 | 05'22" | 00:57'51" |
| 8 | 06'40" | 01:04'31" |
| 8.3 | 10'30" | 01:07'36" |
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