6.0 km | 00:27:26 | 04:33/km日期: 2022-06-30 23:06 - 平均心率: 158 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 4918 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'43" / 04'34" / 04'34" / 04'27" / 04'27" / 04'33" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'43" (+00'16") | 1000 / 1000 | 173 / 122 |
| 2 | | 04'33" (+00'06") | 1002 / 2002 | 176 / 124 |
| 3 | | 04'34" (+00'07") | 1000 / 3002 | 179 / 122 |
| 4 | | 04'27" | 1002 / 4004 | 181 / 123 |
| 5 | | 04'28" (+00'01") | 1002 / 5006 | 182 / 122 |
| 6 | | 04'33" (+00'06") | 1002 / 6009 | 182 / 120 |
| 7 | | 04'35" (+00'08") | 14 / 6024 | 180 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 100.33 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'34" | 00:09'17" |
| 3 | 04'34" | 00:13'51" |
| 4 | 04'27" | 00:18'18" |
| 5 | 04'27" | 00:22'45" |
| 6 | 04'33" | 00:27'18" |
| 6.0 | 05'29" | 00:27'26" |
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