7.1 km | 00:46:50 | 06:34/km日期: 2022-06-30 22:10 - 平均心率: 147 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'56" / 07'28" / 06'15" / 06'39" / 06'43" / 05'59" / 06'05" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'23") | 121 / 7121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
105.57 km 
Adidas Adizero Pro紅 累積 :
301.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'28" | 00:14'24" |
| 3 | 06'15" | 00:20'39" |
| 4 | 06'39" | 00:27'18" |
| 5 | 06'43" | 00:34'01" |
| 6 | 05'59" | 00:40'00" |
| 7 | 06'05" | 00:46'05" |
| 7.1 | 06'25" | 00:46'52" |
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