Tony Hsu 2015/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

Tony Hsu 台中
ID 234264

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5.1 km | 00:33:59 | 06:43/km

日期: 2015-08-29 06:34 - 地點: 鶯歌 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 97%

Pace: 07'28" / 06'58" / 06'50" / 06'24" / 05'55" / 07'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'22"

(07'22")

07'22" (+01'29")

998 / 998

2

06'57"

(14'19")

06'59" (+01'06")

994 / 1992

3

06'50"

(21'09")

06'49" (+00'56")

1002 / 2995

4

06'31"

(27'40")

06'28" (+00'35")

1007 / 4002

5

05'55"

(33'35")

05'53"

1003 / 5006

6

00'24"

(33'59")

08'07" (+02'14")

49 / 5056

8月累積里程 : 56.01 km

Kalenji 型號累積 : 352.3 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

李宏駿, Marx Kuo 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'58"	00:14'26"
3	06'50"	00:21'16"
4	06'24"	00:27'40"
5	05'55"	00:33'35"
5.1	07'07"	00:33'59"

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