3.7 km | 01:43:44 | 27:54/km日期: 2022-06-29 19:37 - 平均心率: 96 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 10'49" / 67'05" / 16'12" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01:07'05" (+56'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'50" (+03'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'13" (+04'21") | 717 / 3717 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 77.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'49" | 00:10'49" |
| 2 | 67'05" | 01:17'54" |
| 3 | 16'12" | 01:34'06" |
| 3.7 | 12'48" | 01:43'18" |
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