吳政憲 2022/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

吳政憲基隆
ID 671243

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5.5 km | 02:16:43 | 24:48/km

日期: 2022-06-29 09:36 - 總爬升: 209 m - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 16'52" / 31'44" / 18'48" / 35'36" / 23'30" / 20'03" /

基本訓練

6月累積里程 : 26.01 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'52"	00:16'52"
2	31'44"	00:48'36"
3	18'48"	01:07'24"
4	35'36"	01:43'00"
5	23'30"	02:06'30"
5.5	20'12"	02:16'44"

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