王廷楷 2022/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

王廷楷台中
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5.9 km | 00:49:50 | 08:28/km

日期: 2022-06-28 18:38 - 地點: 大雅街道 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'26" / 07'13" / 07'34" / 07'35" / 12'50" / 08'10" /

基本訓練

6月累積里程 : 100.10 km

Under Armour Flow Velociti Wind 累積 : 903.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Curry Ting 無敵說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'13"	00:14'39"
3	07'34"	00:22'13"
4	07'35"	00:29'48"
5	12'50"	00:42'38"
5.9	08'09"	00:49'50"

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