10.1 km | 01:26:01 | 08:31/km日期: 2022-06-29 19:39 - 平均心率: 131 - 卡路里: 659 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'39" / 08'06" / 08'03" / 08'37" / 08'36" / 09'17" / 08'37" / 08'40" / 08'49" / 08'53" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'35" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'16" (+01'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'36" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'40" (+01'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'49" (+01'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'52" (+01'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'12" (+00'34") | 92 / 10092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 119.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 08'06" | 00:15'45" |
| 3 | 08'03" | 00:23'48" |
| 4 | 08'37" | 00:32'25" |
| 5 | 08'36" | 00:41'01" |
| 6 | 09'17" | 00:50'18" |
| 7 | 08'37" | 00:58'55" |
| 8 | 08'40" | 01:07'35" |
| 9 | 08'49" | 01:16'24" |
| 10 | 08'53" | 01:25'17" |
| 10.1 | 08'07" | 01:26'02" |
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