葉宇恆 2022/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

葉宇恆高雄
ID 540842

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8.5 km | 01:02:55 | 07:24/km

日期: 2022-07-06 15:27 - 卡路里: 627 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 61%

Pace: 07'22" / 07'42" / 09'06" / 07'42" / 06'42" / 06'56" / 07'03" / 07'11" / 06'37" /

基本訓練

7月累積里程 : 46.92 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'42"	00:15'04"
3	09'06"	00:24'10"
4	07'42"	00:31'52"
5	06'42"	00:38'34"
6	06'56"	00:45'30"
7	07'03"	00:52'33"
8	07'11"	00:59'44"
8.5	06'40"	01:02'59"

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