2.3 km | 00:14:53 | 06:30/km日期: 2022-06-26 18:09 - 平均心率: 166 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'44" / 06'20" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'04") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'51" (+00'31") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'32" (+00'12") | 400 / 1200 |
| 4 | | 06'29" (+00'09") | 400 / 1600 |
| 5 | | 06'20" | 400 / 2000 |
| 6 | | 06'21" (+00'01") | 287 / 2287 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 31.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'20" | 00:13'04" |
| 2.3 | 06'19" | 00:14'53" |
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