8.5 km | 00:58:35 | 06:53/km日期: 2022-06-27 18:54 - 平均心率: 123 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'36" / 06'33" / 06'16" / 06'25" / 06'30" / 06'27" / 17'40" / 11'10" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+02'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+02'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+02'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+02'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+02'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+02'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+03'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'02" (+01'11") | 100 / 7100 |
| 9 | | 13'17" (+09'26") | 123 / 7223 |
| 10 | | 04'40" (+00'49") | 94 / 7318 |
| 11 | | 13'10" (+09'19") | 123 / 7441 |
| 12 | | 04'19" (+00'28") | 92 / 7533 |
| 13 | | 12'41" (+08'50") | 122 / 7656 |
| 14 | | 03'55" (+00'04") | 96 / 7752 |
| 15 | | 13'24" (+09'33") | 119 / 7872 |
| 16 | | 03'51" | 91 / 7963 |
| 17 | | 07'05" (+03'14") | 548 / 8512 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 219.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'33" | 00:13'09" |
| 3 | 06'16" | 00:19'25" |
| 4 | 06'25" | 00:25'50" |
| 5 | 06'30" | 00:32'20" |
| 6 | 06'27" | 00:38'47" |
| 7 | 17'40" | 00:56'27" |
| 8 | 11'10" | 01:07'37" |
| 8.5 | 07'53" | 01:11'40" |
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