8.3 km | 03:57:42 | 28:40/km日期: 2022-06-25 10:43 - 總爬升: 759 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 1736 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 25'42" / 30'43" / 33'45" / 36'36" / 35'15" / 26'54" / 26'17" / 17'50" / 15'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'43" (+07'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 30'43" (+12'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 33'45" (+15'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 36'36" (+18'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 35'14" (+17'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 26'54" (+09'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 26'16" (+08'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'50" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'58" | 290 / 8290 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 183.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'42" | 00:25'42" |
| 2 | 30'43" | 00:56'25" |
| 3 | 33'45" | 01:30'10" |
| 4 | 36'36" | 02:06'46" |
| 5 | 35'15" | 02:42'01" |
| 6 | 26'54" | 03:08'55" |
| 7 | 26'17" | 03:35'12" |
| 8 | 17'50" | 03:53'02" |
| 8.3 | 15'57" | 03:57'40" |
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