6.4 km | 00:35:09 | 05:31/km日期: 2022-06-23 19:27 - 平均心率: 145 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'48" / 05'55" / 05'41" / 05'11" / 05'25" / 05'21" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" | 197 / 6197 |
| 8 | | 05'00" | 161 / 6359 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 93.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'55" | 00:11'43" |
| 3 | 05'41" | 00:17'24" |
| 4 | 05'11" | 00:22'35" |
| 5 | 05'25" | 00:28'00" |
| 6 | 05'21" | 00:33'21" |
| 6.4 | 05'03" | 00:35'10" |
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