江志男 2022/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

江志男台中
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7.0 km | 00:39:27 | 05:38/km

日期: 2022-06-23 19:04 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'46" / 05'47" / 05'35" / 05'47" / 05'25" / 05'35" / 00'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 120.23 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'47"	00:11'33"
3	05'35"	00:17'08"
4	05'47"	00:22'55"
5	05'25"	00:28'20"
6	05'35"	00:33'55"
7.0	05'32"	00:39'27"

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