8.1 km | 00:42:05 | 05:12/km日期: 2022-06-23 18:16 - 平均心率: 136 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'50" / 05'35" / 05'25" / 05'10" / 05'02" / 04'57" / 04'52" / 04'53" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'52" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" (+00'14") | 68 / 8068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 104.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'35" | 00:11'25" |
| 3 | 05'25" | 00:16'50" |
| 4 | 05'10" | 00:22'00" |
| 5 | 05'02" | 00:27'02" |
| 6 | 04'57" | 00:31'59" |
| 7 | 04'52" | 00:36'51" |
| 8 | 04'53" | 00:41'44" |
| 8.1 | 05'06" | 00:42'05" |
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