5.1 km | 00:27:48 | 05:30/km日期: 2022-06-22 18:51 - 平均心率: 150 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 4486 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 112 cm
Pace: 05'28" / 05'11" / 05'19" / 05'32" / 05'57" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'17") | 1007 / 1007 | 159 / 115 |
| 2 | | 05'09" | 1005 / 2013 | 162 / 119 |
| 3 | | 05'18" (+00'09") | 1000 / 3013 | 161 / 116 |
| 4 | | 05'30" (+00'21") | 1003 / 4017 | 161 / 112 |
| 5 | | 05'57" (+00'48") | 1011 / 5028 | 162 / 103 |
| 6 | | 04'51" | 51 / 5080 | 160 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 87.28 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'11" | 00:10'39" |
| 3 | 05'19" | 00:15'58" |
| 4 | 05'32" | 00:21'30" |
| 5 | 05'57" | 00:27'27" |
| 5.1 | 06'47" | 00:27'48" |
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