茶米茶 2022/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

茶米茶台北市
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5.2 km | 00:32:42 | 06:15/km

日期: 2022-06-21 22:33 - 天氣: 千金難買 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'02" / 06'02" / 06'14" / 06'28" / 06'00" / 12'36" /

台北市

茶米茶

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基本訓練
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69 😷

千金難買早知道

聽聽～千金難買-張宇

你用你認定的愛
衡量我們的未來
我在你的決定之外

你的心關了不開
只是要我更明白
千金難買ㄧ次愛重來

6月累積里程 : 213.73 km

HOKA 1 累積 : 495.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Candy, Eric Tseng 和其他 18 人說推

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楊樂樂（二哥）人一天可以浪費很多塑膠手提袋，我都會自備塑膠袋重覆使用,
蝦子店家會裝兩層塑膠袋因為會刺破.自備鮮盒至少可以短暫保鮮.去菜市場買東西用最多就是塑膠袋.所以要養成自備手提袋!

2022-06-23 10:35 ·

1 個人推

茶米茶阿樂～說的真好👍我看到海洋生物被塑膠袋套住頭部的影片
我超難過的
我也都自備環保提袋咖啡也自帶保溫保冷杯這是重要的習慣
😊

2022-06-23 19:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	06'02"	00:11'04"
3	06'14"	00:17'18"
4	06'28"	00:23'46"
5	06'00"	00:29'46"
5.4	07'40"	00:32'40"

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