6.3 km | 00:36:15 | 05:44/km日期: 2022-06-20 19:45 - 平均心率: 126 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'24" / 07'33" / 18'08" / 05'48" / 05'14" / 05'23" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'18") | 314 / 6314 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 312.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 07'33" | 00:12'57" |
| 3 | 18'08" | 00:31'05" |
| 4 | 05'48" | 00:36'53" |
| 5 | 05'14" | 00:42'07" |
| 6 | 05'23" | 00:47'30" |
| 6.3 | 05'34" | 00:49'15" |
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