Randall Ou 2022/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

Randall Ou 台中
ID 520849

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3.0 km | 00:29:09 | 09:37/km

日期: 2022-06-21 20:21 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 28°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'36" / 09'36" / 10'34" / 10'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'36"

(08'36")

08'28"

1013 / 1013

2

09'45"

(18'21")

09'43" (+01'15")

1003 / 2016

3

10'25"

(28'46")

10'26" (+01'58")

997 / 3014

4

00'19"

(29'05")

10'20" (+01'52")

30 / 3044

6月累積里程 : 30.23 km

adidas GALAXY5 累積 : 58.0 km

Android - OPPO CPH2251 上傳 | 2 years ago

Cafeman Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	09'36"	00:18'12"
3	10'34"	00:28'46"
3.0	07'02"	00:29'05"

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