Medial Yang 2022/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

Medial Yang 台北市
ID 429443

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7.2 km | 00:39:50 | 05:33/km

日期: 2022-06-26 17:00 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'21" / 05'29" / 05'32" / 05'38" / 05'34" / 05'41" / 05'37" / 05'41" /

基本訓練

6月累積里程 : 44.36 km

Under Armour Charged Rogue 累積 : 1316.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'29"	00:10'50"
3	05'32"	00:16'22"
4	05'38"	00:22'00"
5	05'34"	00:27'34"
6	05'41"	00:33'15"
7	05'37"	00:38'52"
7.2	05'34"	00:39'50"

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