8.7 km | 00:49:07 | 05:39/km日期: 2022-06-23 21:04 - 平均心率: 145 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'34" / 05'30" / 05'56" / 05'32" / 05'43" / 07'53" / 05'51" / 06'09" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'11" | 683 / 8683 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 51.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'30" | 00:11'04" |
| 3 | 05'56" | 00:17'00" |
| 4 | 05'32" | 00:22'32" |
| 5 | 05'43" | 00:28'15" |
| 6 | 07'53" | 00:36'08" |
| 7 | 05'51" | 00:41'59" |
| 8 | 06'09" | 00:48'08" |
| 8.7 | 05'11" | 00:51'41" |
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