6.4 km | 00:36:55 | 05:47/km日期: 2022-06-19 17:48 - 平均心率: 128 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'28" / 06'19" / 05'16" / 05'16" / 05'09" / 06'50" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+01'11") | 370 / 6370 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
170.38 km 
Mizuno Wavenit rider 25 累積 :
1574.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 06'19" | 00:15'47" |
| 3 | 05'16" | 00:21'03" |
| 4 | 05'16" | 00:26'19" |
| 5 | 05'09" | 00:31'28" |
| 6 | 06'50" | 00:38'18" |
| 6.4 | 06'20" | 00:40'39" |
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