7.3 km | 00:44:59 | 06:11/km日期: 2022-06-20 17:10 - 平均心率: 138 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'03" / 06'59" / 04'32" / 06'52" / 06'17" / 05'22" / 09'28" / 11'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'15" (+04'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'48" (+07'17") | 259 / 7259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 108.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'59" | 00:13'02" |
| 3 | 04'32" | 00:17'34" |
| 4 | 06'52" | 00:24'26" |
| 5 | 06'17" | 00:30'43" |
| 6 | 05'22" | 00:36'05" |
| 7 | 09'28" | 00:45'33" |
| 7.3 | 11'50" | 00:48'37" |
留言 
展開計圈分析
