5.1 km | 00:33:12 | 06:31/km日期: 2022-06-20 19:14 - 平均心率: 155 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 4898 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'05" / 06'21" / 06'35" / 06'24" / 06'38" / 13'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" | 1002 / 1002 | 149 / 109 |
| 2 | | 06'27" (+00'19") | 1004 / 2006 | 148 / 104 |
| 3 | | 06'41" (+00'33") | 1000 / 3007 | 148 / 100 |
| 4 | | 06'31" (+00'23") | 1002 / 4009 | 147 / 104 |
| 5 | | 06'38" (+00'30") | 1002 / 5012 | 146 / 102 |
| 6 | | 08'49" (+02'41") | 75 / 5087 | 129 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 46.21 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'21" | 00:12'26" |
| 3 | 06'35" | 00:19'01" |
| 4 | 06'24" | 00:25'25" |
| 5 | 06'38" | 00:32'03" |
| 5.1 | 13'04" | 00:33'12" |
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