廖俊勝 2022/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

廖俊勝基隆
ID 460419

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5.0 km | 00:33:29 | 06:37/km

日期: 2022-06-19 16:58 - 地點: 新莊體育館 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'57" / 06'24" / 06'33" / 06'36" / 06'32" / 09'00" /

基本訓練
--
日常鍛煉 🏃🏃‍♀️💪✌️😎 加油

6月累積里程 : 33.87 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

廖俊勝說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'24"	00:13'21"
3	06'33"	00:19'54"
4	06'36"	00:26'30"
5	06'32"	00:33'02"
5.1	08'40"	00:33'29"

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