Randall Ou 2022/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

Randall Ou 台中
ID 520849

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3.1 km | 00:30:56 | 09:51/km

日期: 2022-06-19 20:20 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'54" / 09'58" / 10'24" / 08'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'37"

(08'37")

08'45"

983 / 983

2

10'06"

(18'43")

10'03" (+01'18")

1003 / 1987

3

10'22"

(29'05")

10'18" (+01'33")

1006 / 2993

4

01'25"

(30'30")

10'32" (+01'47")

134 / 3127

6月累積里程 : 30.23 km

adidas GALAXY5 累積 : 58.0 km

Android - OPPO CPH2251 上傳 | 2 years ago

Cafeman Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	09'58"	00:18'52"
3	10'24"	00:29'16"
3.1	09'38"	00:30'30"

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