8.0 km | 00:44:10 | 05:29/km日期: 2015-08-18 06:07 - 地點: 腿痠甜甜圈 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 05'27" / 04'42" / 05'16" / 05'22" / 05'50" / 05'52" / 05'53" / 05'38" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'36") | 999 / 999 |
| 2 | | 04'46" | 1003 / 2003 |
| 3 | | 05'13" (+00'27") | 995 / 2998 |
| 4 | | 05'25" (+00'39") | 1002 / 4001 |
| 5 | | 05'46" (+01'00") | 1010 / 5012 |
| 6 | | 05'52" (+01'06") | 999 / 6011 |
| 7 | | 05'53" (+01'07") | 1012 / 7024 |
| 8 | | 05'39" (+00'53") | 996 / 8020 |
| 9 | | 05'30" (+00'44") | 15 / 8035 |
繼續和大哥們邊跑邊聊，還是很痛，好了八成，速度就又出來了！
昨天生日，不想一個人在家，游完泳，一個人來操場散步，聊天，被早上大哥的太座看到，今天每個大哥問，啊妳昨天和誰跑，和誰聊天。。。。。大哥們都。。。很好奇。。管很大耶。。很可愛，男生都是這樣嗎？哈哈
8月累積里程 : 163.27 km
Android - Sony C6602 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 04'42" | 00:10'09" |
| 3 | 05'16" | 00:15'25" |
| 4 | 05'22" | 00:20'47" |
| 5 | 05'50" | 00:26'37" |
| 6 | 05'52" | 00:32'29" |
| 7 | 05'53" | 00:38'22" |
| 8 | 05'38" | 00:44'00" |
| 8.0 | 04'39" | 00:44'10" |
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