7.4 km | 01:07:11 | 09:07/km日期: 2022-06-18 05:51 - 平均心率: 112 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 11'26" / 11'54" / 35'57" / 06'24" / 06'54" / 08'03" / 08'14" / 74'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'30" (+05'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'54" (+05'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'02" (+01'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'14" (+01'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'06" (+10'43") | 368 / 7368 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 115.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'26" | 00:11'26" |
| 2 | 11'54" | 00:23'20" |
| 3 | 35'57" | 00:59'17" |
| 4 | 06'24" | 01:05'41" |
| 5 | 06'54" | 01:12'35" |
| 6 | 08'03" | 01:20'38" |
| 7 | 08'14" | 01:28'52" |
| 7.4 | 74'31" | 01:56'19" |
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