5.0 km | 00:34:00 | 06:46/km日期: 2015-08-31 17:04 - 平均心率: 161 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96%
Pace: 06'48" / 06'06" / 06'23" / 06'31" / 08'07" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+02'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+01'05") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
52.30 km 
ASICS SKYSENSOR GLIDE 累積 :
1111.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'06" | 00:12'54" |
| 3 | 06'23" | 00:19'17" |
| 4 | 06'31" | 00:25'48" |
| 5 | 08'07" | 00:33'55" |
| 5.0 | 06'41" | 00:34'00" |
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