8.0 km | 00:46:05 | 05:43/km日期: 2022-06-17 04:43 - 地點: 大竹900湖 - 天氣: 晴 - 平均心率: 125 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'24" / 06'24" / 05'29" / 05'17" / 05'10" / 05'02" / 05'28" / 05'44" / 03'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
317.13 km 
Nike 小飛馬38防水 累積 :
395.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'24" | 00:13'48" |
| 3 | 05'29" | 00:19'17" |
| 4 | 05'17" | 00:24'34" |
| 5 | 05'10" | 00:29'44" |
| 6 | 05'02" | 00:34'46" |
| 7 | 05'28" | 00:40'14" |
| 8 | 05'44" | 00:45'58" |
| 8.0 | 03'44" | 00:46'07" |
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