6.1 km | 00:33:06 | 05:27/km日期: 2022-06-17 18:06 - 平均心率: 168 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 00'24" / 05'35" / 05'20" / 05'24" / 05'25" / 05'10" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" (+02'19") | 57 / 6057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 30.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'24" | 00:00'24" |
| 2 | 05'35" | 00:05'59" |
| 3 | 05'20" | 00:11'19" |
| 4 | 05'24" | 00:16'43" |
| 5 | 05'25" | 00:22'08" |
| 6 | 05'10" | 00:27'18" |
| 6.1 | 07'35" | 00:27'44" |
展開計圈分析
留言 
