8.4 km | 01:00:38 | 07:15/km日期: 2022-06-16 12:06 - 平均心率: 148 - 卡路里: 656 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'15" / 05'51" / 06'04" / 06'33" / 05'13" / 07'51" / 08'37" / 07'56" / 11'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+03'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+02'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'36" (+03'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'55" (+02'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'43" (+06'30") | 360 / 8360 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
220.82 km 
ASICS GT-2000 累積 :
873.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 05'51" | 00:13'06" |
| 3 | 06'04" | 00:19'10" |
| 4 | 06'33" | 00:25'43" |
| 5 | 05'13" | 00:30'56" |
| 6 | 07'51" | 00:38'47" |
| 7 | 08'37" | 00:47'24" |
| 8 | 07'56" | 00:55'20" |
| 8.4 | 11'42" | 00:59'33" |
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