魏健平 2022/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

魏健平新北市
ID 374215

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5.1 km | 00:53:44 | 10:28/km

日期: 2022-06-16 06:27 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 109 - 溫度: 25°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 10'52" / 10'26" / 10'03" / 10'02" / 10'20" / 11'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'37"

(10'37")

10'41" (+00'45")

992 / 992

2

10'32"

(21'09")

10'30" (+00'34")

1002 / 1995

3

10'12"

(31'21")

10'08" (+00'12")

1005 / 3001

4

10'02"

(41'23")

09'56"

1008 / 4010

5

10'30"

(51'53")

10'25" (+00'29")

1007 / 5017

6

01'17"

(53'10")

10'49" (+00'53")

118 / 5136

6月累積里程 : 107.44 km

Android - Sony XQ-BT52 上傳 | 2 years ago

哲仁, 黃筱齡和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'52"	00:10'52"
2	10'26"	00:21'18"
3	10'03"	00:31'21"
4	10'02"	00:41'23"
5	10'20"	00:51'43"
5.1	10'38"	00:53'10"

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