8.0 km | 00:46:04 | 05:45/km日期: 2022-06-15 18:19 - 平均心率: 145 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'21" / 05'17" / 05'22" / 05'29" / 05'48" / 07'20" / 06'09" / 07'03" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+01'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'22" (+08'06") | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 187.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'17" | 00:10'38" |
| 3 | 05'22" | 00:16'00" |
| 4 | 05'29" | 00:21'29" |
| 5 | 05'48" | 00:27'17" |
| 6 | 07'20" | 00:34'37" |
| 7 | 06'09" | 00:40'46" |
| 8 | 07'03" | 00:47'49" |
| 8.0 | 13'18" | 00:47'56" |
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